山楂食用時(shí)應(yīng)注意的四點(diǎn)
冰糖葫蘆批發(fā)商講,現(xiàn)在冰糖葫蘆的主要的制作原料便是山楂,不過(guò),山楂在食用時(shí),有以下四點(diǎn)是需要注意的:
1、山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會(huì)使胃酸猛增,對(duì)胃黏膜造成不良刺激,使胃發(fā)脹滿、泛酸,若在空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。
2、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長(zhǎng)時(shí)間消化不掉就會(huì)引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應(yīng)盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。
3、山楂味酸,加熱后會(huì)變得更酸,食用后應(yīng)立即刷牙,否則不利于牙齒健康,牙齒怕酸的人可以吃山楂制品。
4、孕婦忌食山楂以免誘發(fā)流產(chǎn),脾胃虛弱者,血糖過(guò)低者以及兒童勿食山楂。